判断肥胖有标准,催吐减重不可取!
生活中,肥胖的肥胖朋友们好像越来越多。体重超标,有标AG超玩会入口不仅仅影响外貌,准催重还可能引起身体各个系统出现问题,吐减比如增加糖尿病、判断高脂血症、肥胖高尿酸血症、有标脂肪肝、准催重黑棘皮病、吐减多囊卵巢综合征、判断肾脏疾病和肿瘤等患病风险。肥胖那么,有标AG超玩会入口到底谁需要减肥呢?
青少年肥胖被定义为BMI大于或等于同年龄同性别组的第95百分位;超重是BMI处于同年龄同性别组的第85百分位至第95百分位。如果BMI大于等于第95百分位数的吐减120%,则是重度肥胖。
催吐可以减重,这个观点是错误的。
催吐看起来是一种较好的减肥方法,美食随便吃,然后吐出来,便不会增加体重。实则不然,催吐可以引起一系列不良反应,可能起始于消化道症状,进展于全身症状,严重于精神症状。
最开始,催吐后只是轻微的胃肠道不适,同时伴便秘、腹胀等。长期催吐会让人掉头发,因为不健康减重会造成肌肉消耗过多,体重下降明显,身体便会自我保护关闭“生发”等功能。催吐还会引起月经稀发,甚至继发性闭经,这是身体的“自我保护”,如果干预及时,体重恢复,月经可以恢复正常,如果长期如此,可能造成卵巢早衰,提前闭经。如果青年女性闭经再合并其他营养不良的表现,很容易出现心理问题,表现为暴食、有负罪感、难以沟通、易怒、失眠、跟家人关系紧张、抑郁等。
来源:“健康中国”微信公众号
- ·2025年广州市体育艺术特长生招生学校和招生计划公布
- ·清远好风土霸屏广州北京路!“五大百亿”新年好礼延迟送进湾区
- ·小心!2025年粮油作物紧张病虫害爆发模式严酷
- ·注意!大风蓝色预警发布,南海大部海域阵风可达10级
- ·2025年3月广州共21宗国有建设用地使用权在广交易成交
- ·天全县公安局交警大队团结一心抗震救灾
- ·12月20日开演!李高阳爵士大乐队新年音乐会空降羊城
- ·冬至老广“打边炉”应节,热门饭店一位难求
- ·省道104雨城区坪石至回龙(洪雅界)段改建工程全线建成通车
- ·2024年黄埔马拉松赛周日开跑 75条公交线路临时调整
- ·今年广州新增普通高中学位超1万个,普通高中入学比超60%
- ·贵州麻江原生态蓝莓:佛山南海区的“蓝”色新宠
- ·贷款放宽 提取优化
- ·首届琶洲音乐节激情开幕,带来音乐狂欢盛宴
- ·2024年度城市天气“最”榜单揭晓,广东多市入选这些之“最”→
- ·着力打造高校基础研究卓越中心!广东明年拟投入8000万元